영양이나 에너지는 언제 보급해도 좋은 것이니까, 저녁에 자기 전의 식사를 주체로 하여 착실하게 먹고, 밤에 자는 동안에 소화 흡수해서 신체 속으로 보내는 것이 합리적이며, 낮의 활동에는 몸에 축적해 놓은 것을 동원하여 충당하면 좋은 것이다. -오사나이 히로시 평화는 폭력에 의해서 유지될 수가 없다. 그것은 오직 이해를 통해서만 유지될 수가 있다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - drum up : 북을 쳐서 모으다, 선전하다, 알리다절제와 노동은 인간에게 가장 진실한 두 사람의 의사이다. -루소 자기의 결점만을 걱정하고 있는 사람은, 인간이 갖는 결점을 깨닫지 못한다. -탈무드 오늘의 영단어 - mend : 고치다, 수선하다, 개선하다: 수선, 개량오늘의 영단어 - inadequate : 적절치 못한, 부적합한, 부족한오늘의 영단어 - ad : advertisement : 애드, 광고생각을 더 이상 하지 않는 것을 터득하는 것, 그것도 생각하는 기술의 한 방법이지 결코 무시해 버릴 것은 아니다. -알랭 오늘의 영단어 - in-depth : 종심깊은, 깊숙한